"Reallığın Transsörfinqi" kitabı ilə həyatımızı necə dizayn edə bilərik?

Vadim Zelandın “Reallığın Transsörfinqi”  kitabı, həyatımızı daha şüurlu şəkildə idarə etməyin və arzu olunan reallığı yaratmağın qeyri-adi yollarını təklif edir. Bu fəlsəfə reallığı dəyişdirmək üçün düşüncələrimizin, enerjimizin və niyyətimizin necə istifadə ediləcəyini öyrədir.

Transsörfinq nədir və necə işləyir?

Transsörfinq reallığı idarə etmə fəlsəfəsidir. Bu nəzəriyyəyə görə:

1. Reallıq bir enerji axınıdır: İnsan düşüncələri bu enerji axınına təsir edir.

2. Şüurlu seçimlər etmək: Düşüncələrimizi düzgün yönləndirərək, biz arzu etdiyimiz reallığı yarada bilərik.

3. Balanı qorumaq: İstənilən şeyə həddindən artıq dəyər vermək enerjini pozur və arzunun reallaşmasını çətinləşdirir.

Həyatınızı dizayn etmək üçün transsörfinq prinsipləri

1. Kənar niyyətin gücü

Zelandın fəlsəfəsində iki növ niyyət mövcuddur:

• Daxili niyyət: “Mən bunu etmək istəyirəm.”

• Kənar niyyət: “Bu artıq mənim üçün gerçəkdir.”

Kənar niyyət vasitəsilə arzularınızı həyata keçirmək üçün sanki istədiyiniz artıq reallıqdır kimi düşünün. Məsələn:

• Məqsədiniz: “Uğurlu bir karyera qurmaq.”

• Transsörfinq yanaşması: “Mən artıq uğurlu bir karyera sahibiyəm və həyatım buna uyğun formalaşır.”

2. Həddindən artıq dəyər verməyin

Həddindən artıq dəyər və ya obsesif arzu enerji balansını pozur və reallığı idarə etməyə mane olur. Əvəzində:

• Arzunuza fokuslanın, amma rahat qalın.

• Düşüncələrinizdə “Bu mənim həyatımın təbii bir hissəsidir” deyə qəbul edin.

3. Hərəkət zolağını seçin

Zeland reallığı sonsuz ehtimallardan ibarət bir “variantlar zolağı” kimi təsvir edir. Seçimləriniz və düşüncələriniz, bu zolaqlardan hansını “canlandıracağınızı” müəyyən edir:

• Pozitiv düşüncələr pozitiv reallıqları cəlb edir.

• Negativ enerjidən uzaq durmaq isə həyatınızı daha stabil edir.

4. Güzgü qaydasını unutmayın

Reallıq sizin daxili dünyanızın əksidir. Necə ki, bir güzgü sizin üz ifadənizi əks etdirir, həyat da düşüncələrinizin əksini göstərir:

• Pozitiv düşüncə = Pozitiv reallıq.

• Negativ düşüncə = Problemlər və maneələr.

Həyat dizaynı üçün addım-addım:

1. Məqsədinizi dəqiq müəyyən edin

Reallıq transsörfinqində konkretlik əsasdır. Nə istədiyinizi dəqiq bilin:

• Məsələn: “Mən sağlam və balanslı bir həyat istəyirəm.”

2. Enerji tarazlığını qoruyun

Hər şeyi balansda saxlamaq üçün:

• Həddindən artıq dəyər verməyin.

• Daxili rahatlığınızı qoruyun.

3. Hərəkət edin

Transsörfinq yalnız düşüncə ilə deyil, real addımlarla da dəstəklənir:

• Plan hazırlayın və hər gün kiçik addımlar atın.

• Arzunuz üçün ən azından bir real addım atın.

4. Təsəvvür etmək qabiliyyətinizdən istifadə edin

Hər gün bir neçə dəqiqə təsəvvür edin:

• Arzunuz artıq reallıqdır.

• O reallığın içində necə hiss etdiyinizi təsəvvür edin.

5. Daxili dialoqunuzu dəyişin

• Negativ ifadələrdən çəkinin: “Bu mümkün deyil.”

• Pozitiv təsdiqlərdən istifadə edin: “Mən buna layiqəm və bu mənim üçün mümkün olacaq.”

Həyatınızı Sadələşdirin:

1. Variantlar zolağı siyahısı hazırlayın:

• Mövcud imkanlarınızı və seçimlərinizi yazın.

• Pozitiv variantlara fokuslanın.

2. Hər gün “Reallıq təsəvvürü” edin:

• Yatağa girmədən əvvəl istədiyiniz reallığı təsəvvür edin.

• Bu reallığın artıq mövcud olduğuna inanmağa çalışın.

3. Həddindən artıq enerji xərcləməyin:

• Narahatlıq və ya qorxuya enerji sərf etməyin.

• Hər şeyin təbii axınla baş verəcəyinə inanın.

Həyatınız üçün - Transsörfinq Siyahısı

Sizə hər gün istifadə edə biləcəyiniz sadə bir gündəlik siyahı təqdim edirəm:

Səhər

1. Arzunuzu təsəvvür edin və günə bu hisslə başlayın.

2. Günün prioritetlərini müəyyən edin.

3. Enerjinizi qorumaq üçün 5 dəqiqə nəfəs məşqləri edin.

Günorta

1. Arzunuza uyğun bir kiçik addım atın.

2. Təşəkkür gündəliyi yazın – nəyə görə minnətdar olduğunuzu qeyd edin.

3. Qısa meditasiya ilə balansınızı qoruyun.

Axşam

1. Günü nəzərdən keçirin və etdiyiniz müsbət addımları qeyd edin.

2. Sabah üçün bir arzunuzu təsəvvür edin.

3. “Artıq reallıqda yaşayıram” düşüncəsi ilə rahat yatın.

Vadim Zelandın fəlsəfəsi həyatınızı dizayn etməyin qeyri-ənənəvi, lakin effektiv yollarını təklif edir. Əgər bu məqalə sizə ilham verdisə, dostlarınızla paylaşın və saytımıza abunə olun ki, daha çox belə dərin məsləhətlər əldə edə biləsiniz! 🌟